Desconexión sentimental No hay más de un misterio
Comunicación asertiva: Expresar nuestras emociones de forma asertiva y empática nos ayuda a liberar su carga emocional y evitar el aislamiento afectivo. Comunicarnos de forma clara y respetuosa favorece relaciones saludables.Contar con la ayuda de un profesional de la Vitalidad mental puede ser fundamental. La terapia puede proporcionar her